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Sportler
50€jeden MonatFür alle, die wissen, was sie trainieren möchten, und hauptsächlich einen guten Ort fürs Krafttraining suchen.- Kraftraum-Mitgliedschaft
- selbstständiges Training
- freie Trainingsdauer innerhalb der jeweiligen Öffnungszeiten
- Zugang nach vorheriger Buchung
- keine Trainingsplanung
- keine laufende Trainingsbetreuung
- monatlich kündbar
- keine Mindestlaufzeit
Athlet
90€jeden MonatFür alle, die einen sinnvollen Trainingsplan möchten, aber keine vollständige persönliche Betreuung brauchen.- Kraftraum-Mitgliedschaft
- Trainingsplan über unsere Trainingsapp
- passende Trainingsstruktur für dein Ziel und deine Erfahrung
- klare Übungen, Sätze, Wiederholungen und Belastungsvorgaben
- monatliche Überarbeitung des Trainingsplans
- Anpassung von Wiederholungen, Belastung und Übungen
- Dein Feedback fließt in die nächste Planung ein
- selbstständiges Training zwischen den Anpassungen
Profi
180€jeden MonatFür alle, die nicht nur einen Trainingsplan möchten, sondern einen Coach, der das Training laufend verfolgt und individuell anpasst.- Kraftraum-Mitgliedschaft
- ausführliches Eingangsgespräch und Situationsanalyse
- individuelle Trainingsplanung über unsere Trainingsapp
- persönliche Auswertung deines Trainingsfeedbacks
- Regelmäßige Anpassung deines Trainings
- individuelle Gewichts- und Belastungsvorgaben
- Technik- und Videofeedback
- regelmäßige persönliche Feedbackgespräche
- direkter Kontakt zum Coach
- Wettkampfplanung und spezifische Vorbereitung bei Bedarf
Pakete & Preise: PaidPlans
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